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So findest Du den passenden Rucksack

Im besten Fall ist er Dein bester Freund. Im schlimmsten Fall kann er Dir jede Tour richtig vermiesen – der Rucksack. Ob bei einer Tageswanderung, einer Hüttentour oder einer mehrwöchigen Fernwanderung, er ist Dein ständiger Begleiter. Damit Du unterwegs eine gute Zeit hast, müsst Ihr unbedingt zueinander passen, Dein Rucksack und Du. Wir erklären Dir, …

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Schneefelder sicher meistern – die 5 besten Tipps

Ganz gleich, ob Du in den nächsten Tagen Dein Abenteuer Alpenüberquerung startest, oder irgendwo in den Bergen für eine kürzere Tour unterwegs bist: Du wirst ab einer bestimmten Höhe sicherlich auf Schneefelder treffen. Und selbst im Hochsommer begegnen uns bei unseren Wandertouren immer wieder mal Altschnee-Passagen Oder viel Neuschnee, den ein Tiefdruckgebiet mit sich gebracht …

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Endlich besser schlafen mit Waldbaden

Schäfchenzählen, Kissenklopfen, Rumwälzen. Kennst Du das auch? Damit bist Du nicht alleine. Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen. Die einen können ewig nicht einschlafen, obwohl sie sich müde fühlen. Die nächsten werden mehrfach wach in der Nacht und finden nicht mehr zur Ruhe. Andere schlafen nur wenige Stunden insgesamt und fühlen sich total gerädert am nächsten …

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Grün oder Gift? Ökosiegel für Outdoor-Klamotten

Sie soll uns trocken halten, vor Sturm schützen, geschmeidig anliegen, uns warm halten und bestenfalls sogar noch gut aussehen: Unsere Ansprüche an Outdoor-Kleidung sind hoch. Kein Wunder, denn draußen müssen Hosen, Jacken und Co. zuverlässig funktionieren. Wer dann auch noch ein nachhaltiges Produkt kaufen will, verliert im Siegel-Wald schnell den Überblick. GOTS, OEKO-TEX, GOTS, Bluesign? …

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9 Tipps gegen Blasen: Was wirklich hilft

Erst ein leichtes Reiben, kurze Zeit später ein stechender Schmerz, der manchmal sogar dazu führt, dass wir eine Tour abbrechen müssen. Autsch! Blasen braucht wirklich kein Mensch. Die lästigen kleinen, mitunter auch eher großen, Nervensägen quälen viele Wanderer. Gerade am Anfang der Saison, wenn die Schuhe noch neu sind, oder die Füße seit Monaten in …

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Wandern im Frühling: Was Du dafür brauchst

Endlich, endlich, endlich! Der Frühling ist da! Ich dachte schon, der Winter wolle dieses Jahr gar nicht mehr gehen. Aber das Wochenende verspricht feinstes Wanderwetter, zumindest hier in den Alpen. Ski und Schneeschuhe sind verräumt. Jetzt gibt’s für die meisten Wanderer kein Halten mehr. Nix wie raus! Hier kommen einige Tipps für Euch, die Ihr …

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E5-Hütten im Porträt: Braunschweiger Hütte

Sie ist eine echte Angeberin, die Braunschweiger Hütte. Wie eine Diva thront sie ganz weit oben, auf 2759 Metern. Bis man endlich durch ihre Eingangstür geht, haben die E5-Läufer einen anstrengenden Aufstieg, zuletzt durch schier niemals enden wollendes Blockgelände hinter sich. Und dann steht da diese Hütte, in dieser unverschämt spektakulären Umgebung… Hektischer AlltagIch war …

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