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Fit für die Alpenüberquerung – So wirst Du startklar für Deine Transalp

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Einmal aus eigener Kraft das größte Gebirge Europas überwinden. Einmal aussteigen, dem Alltag entfliehen, den Bergen und sich selbst ganz nah sein. Einfach nur jeden Tag morgens aufstehen und losgehen. Immer mehr Menschen haben eine Alpenüberquerung auf ihrer Wunschliste. Zu Recht! Denn zu Fuß durch mehrere Länder zu wandern, die Berge zu überqueren und schließlich …

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Notfall am Berg – So hilfst Du richtig

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Natürlich wünschen wir uns alle unbeschwerte Tage voller Leichtigkeit und schöner Eindrücke in den Bergen. Doch manchmal kommt von einem Moment zum nächsten alles anders: Jemand stürzt oder bricht zusammen. Was tun? Wichtigste Regel: HELFEN, Du kannst nichts falsch machen! Ruhe bewahrenBevor Du aktiv wirst, atme einen Moment durch, verschaff Dir einen Überblick über die Situation. Zunächst …

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„Gleich sind wir da“ – Von Zeitangaben und Schwierigkeitsbewertung

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Sie haben in den Bergen lautstarkes Fluchen, mittelschwere Ehekrisen und unkontrollierte Heulkrämpfe zu verantworten: Wegweiser, auf denen die Gehzeiten angegeben sind. Auf der einen Seite freut sich so machen über ihren Anblick, weil er sich auf dem falschen Weg wähnte, auf der anderen Seite können die Zeitangaben zum nächsten Wegpunkt oder zum Ziel furchtbar demotivierend …

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Das weiße Gold: Schnee von gestern? Gedanken zum Winter…

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Es ist Winter. Mitte Januar, ich wohne auf 800 Metern Höhe und ich blicke auf grüne Wiesen. Mein Hirn rattert – Da passt doch was nicht zusammen… Das rund um Weihnachten eine schneefreie Phase kommt (nachdem es eigentlich immer davor schon signifikant geschneit hatte), das kannte ich. Aber dann folge spätestens Anfang Januar das weiße …

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Daune, Fleece, Primaloft? Was Dich jetzt warm hält

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Auch wenn Du nicht zu den Frostbeulen zählst: Auf Herbsttouren gehört eine wärmende Schicht auf jeden Fall dazu. Wenn nicht am Körper, dann zumindest als Reserve im Rucksack. Denn am Morgen und späten Nachmittag wird’s oft schon empfindlich kühl und für den Notfall sollte man eh immer gerüstet sein. Aber welches Material ist nun das …

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„Wir machen schnell was in Rosa…“ Die Geschichte der Frauenrucksäcke

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Frauen und Männer. Eigentlich sind wir alle gleich. Aber dann doch irgendwie anders. Zumindest, was unsere Körper angeht. Immer mehr Outdoor-Hersteller haben das erkannt und fertigen Produkte, die speziell auf Frauen zugeschnitten sind. Warum das durchaus Sinn macht, was spezielle Damen-Rucksäcke auszeichnet und warum sie oft auch für Männer bestens geeignet sind, erklärt uns Angela …

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Die 10 schönsten Alpenüberquerungen

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Ob von Oberstdorf nach Meran, von München nach Venedig oder vom Tegernsee nach Sterzing: Die Routen über die Alpen sind zahlreich. Und sehr unterschiedlich! Von wenigen Tagen bis zu vielen Wochen, von einfach bis anspruchsvoll: Wir stellen Dir die zehn schönsten Alpenüberquerungen im Kurz-Portait vor. 1.) Von Oberstdorf nach Meran Dies ist sicherlich aktuell die …

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Tausendsassa in Wolkenhäusern – Der Alltag der Hüttenwirte

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Sie weisen uns einen Schlafplatz für die Nacht zu, kochen uns satt & glücklich, geben wertvolle Auskünfte zu Weg & Wetter und haben (fast) immer ein offenes Ohr für ihre Gäste: Hüttenwirtinnen und Hüttenwirte. Oftmals sind sie es, die einen Besuch auf den Hütten unvergesslich machen. Doch wie sieht der Alltag dort oben eigentlich aus?  …

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So wird 2022 Dein Bergjahr – Acht kleine Tipps mit großer Wirkung

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Pfeif auf die guten Vorsätze! Wir haben etwas besseres für Dich. Acht Tipps, die 2022 zu Deinem Bergjahr machen. 1.) Tun statt denkenDu träumst schon lange davon, einen Wanderurlaub zu machen? Du möchtest endlich die Alpen aus eigener Kraft zu Fuß überqueren? Du hast einen Gipfel im Kopf, der Dich nicht mehr loslässt? Der wichtigste …

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Schneeschuhe: So findest Du den passenden Begleiter

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Ob als Alternative zum Tourenski oder als eigene Fortbewegungsart in der winterlichen Bergwelt: Schneeschuhe erfreuen sich großer Beliebtheit. Kein Wunder, die Technik ist leicht zu erlernen, die Fortbewegung komfortabel, der Spaß-Faktor hoch. Das Prinzip ist einfach: Durch die breiten Schuhe wird die Fläche der Füße verbreitert, die Last des Körpergewichts besser verteilt. Folge: Wir brechen …

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